Уютный оздоровительный отель Heritance Ayurveda Maha Gedara располагается неподалеку от живописного маленького городка Берувела на побережье Шри-Ланки. Здесь можно отдохнуть душой и телом, прикоснуться к миру йоги и других азиатских практик. В шаговой доступности от отеля находится пляж Моргала с мягким светлым песком и плавным заходом в океан.

При желании вы в любой момент можете разнообразить свой отдых посещением находящихся поблизости достопримечательностей:

• Загородное поместье Лунуганга Джеффри Бавы – одного из самых знаменитых архитекторов Шри-Ланки.
• Черепаховый инкубаторий, построенный с целью спасения морских животных.
• Храм Канде Вихарая, где находится самая высокая на Шри-Ланке статуя сидящего Будды.
• Храм Калутара, пропитанный атмосферой благоговения.
• Река Маду – лучшее место на острове для умиротворяющей прогулки на лодке.
• Сад Брифа, расположенный на месте бывшей каучуковой плантации и полностью преображенный ландшафтным дизайнером Бевисом Бавой.
• Маяк Беруваеа – действующий международный маяк на острове Барберин в 800 м от побережья Берувелы.
• Храм Ангурукарамулла с уникальной архитектурой и причудливым декором.

Расстояние от международного аэропорта Бандаранаике до отеля составляет 105 км, вы сможете быстро добраться и с комфортом разместиться в выбранном номере.

Развлечения и услуги на территории отеля

Аюрведа – это учение, призванное улучшить как физическое, так и эмоциональное состояние. Каждый человек, вне зависимости от пола, возраста и особенностей здоровья, может извлечь пользу из аюрведических практик. Существует два основных направления:

• • Лечебное: применяется для лечения ряда болезней при помощи натуральных средств.
  • Профилактическое: система питания и физических упражнений, которая позволяет сохранить крепкое здоровье, красоту и долголетие.

По прибытии вас осмотрит врач, специалист по аюрведе. После долгой дороги вас ждет расслабляющая аюрведическая процедура для расслабления ног «Пада Авагаханайя» (масляная ванна для ног) и «Пада Абьянга» (массаж ног).

После комплексного медицинского обследования врач определит тип телосложения и доши (первичные жизненные силы в системе аюрведы) и назначит индивидуальный план лечения, полностью соответствующий потребностям.

Процедуры будут ежедневно проводиться опытной командой профессионально подготовленных и дружелюбных терапевтов под строгим контролем квалифицированных врачей-аюрведистов. На курорте всегда присутствуют минимум 4 врача, все процедуры проводятся только с вашего согласия.

Любые масла и лекарственные средства, используемые специалистами отеля, не содержат тяжелых металлов и на 100% состоят из растительных компонентов. Все они производятся известными травяными компаниями на Шри-Ланке под наблюдением и контролем экспертов в этой области.

Общая ежедневная программа тура:

• • 06.50 – 07.50 Йога (6 дней в неделю, кроме пятницы), медитация (1 раз в неделю в пятницу).
  • 07.30 – 09.00 Завтрак. Выдача натуральных препаратов, укрепляющих организм.
  • 08:00 – 12:30 Проведение процедур/терапии в соответствии с индивидуальным планом лечения. В среднем проводится 4 процедуры в день.
  • 12.30 – 14.00 Обед.
  • 14:00 – 17:00 Проведение процедур/терапии в соответствии с индивидуальным планом лечения. Назначение специального лечения по рекомендации главного врача.
  • 17:00 – 18:00 Йога (5 раз в неделю). Кулинарная демонстрация (1 раз в неделю в воскресенье) Медитация (1 раз в неделю вовторник).
  • 18.30–20.30 Ужин. Выдача натуральных препаратов, укрепляющих организм.
  • 20.30-21.30 Лекции врача «Введение в Аюрведу» и «Травы и специи» (раз в неделю ), вечерняя программа (4 раза в неделю).

Развлекательная вечерняя программа включает в себя культурное шоу (понедельник), восточную музыку (вторник), скрипичный концерт (четверг), концерт соло-гитариста (суббота).

Перед отъездом главный врач осмотрит вас, определит доши и даст советы по дальнейшему ведению здорового образа жизни.

Программа для похудения и контроля веса «Аюбован»